組合員活動（参加募集）

地域の皆様と交流しながら、楽しいひとときを過ごしていただけるように「シルバーリハビリ体操」と「おしゃべり」の時間を設けています。体を動かした後は、くらしについての楽しいおしゃべりを通じて交流を深めましょう！
★シルバーリハビリ体操は、道具を使わずどのような姿勢でもできる体操です。
　いつでもどこでもひとりでもできる介護予防のための身体づくりができます。