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組合員活動(活動レポート)

「おとなの健康大学・がんばらない運動術!」を開催しました【7月9日:益田エリア委員会】

【2019.07.15 更新】

釜ヶ野集会場を会場に開催された、「がんばらない運動術」には、13名の参加がありにぎわいました。
参加者からは、「がんばらない体操とはなんだろうと思いながらの参加でしたが、想像とは全く違い、とても楽しく、そして思っていた運動とはかけ離れている楽しさでした。」「膝の痛みに悩んでいました。色々な体操を教えて頂いて助かりました。続けてやってみます。」「腰痛の家族がいるので、ボールを使ってインナーマッスルを鍛えてもらおうと思います。」などの感想がよせられました。

生活協同組合コープぎふ

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